22 Temmuz Dünya Beyin Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Murat Terzi, beyin sağlığının korunması sürecinin anne karnında başladığını belirtti. Terzi, bireylerin hastalıklara karşı direnç kazanabilmesi için yaşam tarzlarında bazı temel değişiklikler yapması gerektiğini ifade etti.
Uzmanlar, düzenli beslenme alışkanlıklarının kazanılmasının ve fiziksel aktivitelerin günlük rutine dahil edilmesinin beyin fonksiyonlarını desteklediğini vurguluyor. Ayrıca, çevresel risk faktörlerinden uzak durmanın beyin sağlığını korumak adına en önemli kalkan olduğu belirtiliyor. Bu alışkanlıkların erken yaşlardan itibaren benimsenmesi, uzun vadeli nörolojik sağlık için büyük önem taşıyor.
