Avrupa’nın birçok bölgesinde önümüzdeki haftalarda sıcaklıklar 30 °C’nin üzerine çıkacak. İsviçre’de hayvanların serin ahırlara alınmasıyla stresin azaltılması planlanıyor.
10.07.2026 07:05 · Euronews TR
Yeni bir araştırma, internet kullanımının uzun süresiyle stresin yükseldiğini gösterdi. Problemli kullanım, ruh hâlini ve offline etkinlikleri olumsuz etkiliyor.
01.08.2026 04:58 · Sabah Sağlık
Kemiklere binen aşırı yüklenme sonucu oluşan stres kırıkları, doğru dinlenme ve kontrollü egzersizle yönetilebilir. Uzmanlar, erken teşhisin zor olabileceği bu duruma karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.
26.10.2026 12:47 · Cumhuriyet Sağlık
Illinois Urbana-Champaign Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, beş haftalık zihinsel eğitimin beyin yapısını değiştirdiği kanıtlandı. Tekniklerin duygusal dayanıklılığı artırdığı belirtildi.
18.08.2026 17:12 · Cumhuriyet Yaşam
Yeni bir bilimsel çalışma, yoğun stresin yeni bilgi edinmeyi durdurmadığını ancak öğrenilenleri eski bilgilerle ilişkilendirme becerisini kısıtladığını ortaya koydu. Araştırmacılar, bu durumun beynin anıları bütünleştirme mekanizmasındaki değişimden kaynaklandığını belirtiyor.
26.07.2026 12:21 · Cumhuriyet Teknoloji
Uzun süren stres sadece ruh halini değil, fiziksel sağlığı da ciddi şekilde etkileyebilir. Vücut, göz seğirmesinden cilt sorunlarına kadar farklı şekillerde alarm verebilir.
10.07.2026 12:51 · Hürriyet
Bilim insanları, şizofreni hastalarında stres hormonlarını düzenleyen genetik mekanizmanın bozulduğunu ve bunun yaşla birlikte beyin hasarını artırdığını keşfetti. Bu bulgular, hastalığın tedavisinde yeni nesil ilaçların geliştirilmesine ışık tutuyor.
27.08.2026 17:26 · Cumhuriyet Yaşam
Araştırma, Z kuşağının fiziksel sağlıkta önde olduğunu, ancak zihinsel stres düzeyinin yüksek olduğunu ortaya koydu. Baby Boomer kuşağı ise düşük fiziksel aktivite ve yüksek alkol tüketimine rağmen beslenmede en iyisi olarak kayıtlara geçti.
30.06.2026 11:47 · Cumhuriyet Yaşam
Günlük yaşamın getirdiği stresi yönetmek ve sinir sistemini dengelemek için nefes tekniklerinden faydalanabilirsiniz. Uzmanlar tarafından önerilen üç farklı yöntem, zihinsel odaklanmayı artırarak bedeni sakinleştiriyor.
31.08.2026 20:08 · Cumhuriyet Yaşam
Uzun vadeli ekonomik stres, beyin hacmini küçülterek bilişsel gerilemeyi tetikliyor. Uzmanlar, maddi sıkıntının uyku, depresyon ve beslenme gibi faktörleri de olumsuz etkilediğini vurguluyor.
08.08.2026 04:00 · Cumhuriyet Sağlık
Yeni bir bilimsel değerlendirme, modern dünyanın getirdiği stres ve yalnızlık gibi sorunların insan beyninin evrimsel yapısıyla uyumsuzluğundan kaynaklandığını savunuyor. Araştırmacılar, çözüm için şehir planlamasından sosyal medya tasarımına kadar köklü değişiklikler öneriyor.
11.07.2026 16:24 · Euronews TR
Kalp krizi geçirdikten sonra sağlığına kavuşan Cem Yılmaz, doktor tavsiyesine uyarak stresten uzak durmaya çalıştığını belirtti. Ünlü komedyen, oto sanayideki anlarını esprili bir dille takipçileriyle paylaştı.
23.09.2026 13:01 · Habertürk Magazin
Yeni bir araştırma, kronik para kaygılarının beyin yaşlanmasını hızlandırdığını ortaya koydu. Finansal stresin bilişsel işlevler üzerindeki etkileri özellikle belirli risk gruplarında daha belirgin hale geliyor.
28.07.2026 10:57 · Euronews TR
Uluslararası Para Fonu, serbest yatırım fonlarının küresel piyasalardaki etkisinin arttığını vurguladı. Kurum, olası finansal stres dönemlerinde likidite sorunlarının yaşanabileceği konusunda uyardı.
06.10.2026 20:18 · Anadolu Ajansı
Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında uzmanlar, modern yaşamın getirdiği stresin yol açtığı duygusal tükenmişlik belirtilerine ve çözüm yollarına dikkat çekiyor. Uzun süreli stresin yarattığı yorgunlukla başa çıkmak için kişisel enerji kaynaklarını korumanın önemi vurgulanıyor.
10.10.2026 10:17 · BBC Türkçe
Uzmanlar, farkında olunmayan bazı günlük alışkanlıkların cinsel uyumu olumsuz etkilediğini vurguluyor. İletişim eksikliği ve stres gibi faktörlerin ilişki kalitesini düşürdüğü belirtiliyor.
24.07.2026 17:57 · Cumhuriyet Yaşam
Yüksek sıcaklıklar vücudun enerji harcamasını artırır, hormon dengesini değiştirir ve uyku kalitesini düşürerek stres ve gerginliği tetikler. Uzmanlar, sıcak günlerde su tüketimi ve ortamın serin tutulması gibi önlemlerle ruh sağlığını korumayı öneriyor.
29.06.2026 13:48 · Cumhuriyet Yaşam
Fiziksel açlık hissetmediğimiz halde yemek yeme eğilimi olan duygusal yeme, stres ve uykusuzluk gibi faktörlerle tetiklenebiliyor. Uzmanlar, bu durumu yönetmek için bilinçli farkındalık ve alternatif başa çıkma yöntemleri geliştirilmesini öneriyor.
24.07.2026 17:58 · BBC Türkçe
Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının stres hormonlarını tetikleyerek öfke ve dürtüsel davranışlara yol açtığı belirtiliyor. Uzmanlar, trafikte sakin kalabilmek için empati ve nefes egzersizlerinin önemine dikkat çekiyor.
21.08.2026 10:46 · Cumhuriyet Sağlık
Leeds ve Toledo üniversiteleri tarafından yapılan araştırmalar, sosyal medya bağımlılığının psikolojik etkilerini ortaya koydu. Günceli kaçırma korkusunun depresyon ve stresle doğrudan bağlantılı olduğu belirtiliyor.
11.10.2026 02:44 · Sabah Dünya
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan ziyade stres ve üzüntü gibi duygularla tetiklenen bir durumdur. Uzmanlar, bu tür yeme bozukluklarında profesyonel destek almanın önemine dikkat çekiyor.
27.08.2026 17:28 · Cumhuriyet Sağlık
Modern yaşamın getirdiği kronik stres, tükenmişlik sendromuna yol açarak bireylerin hem iş hem de sosyal yaşamını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, bu durumun depresyona dönüşmemesi için erken dönemde profesyonel destek alınması gerektiğini vurguluyor.
13.07.2026 17:42 · Cumhuriyet Sağlık
Yüksek sıcaklık dönemlerinde çocuk ve gençlerde ruh sağlığı kaynaklı hastane yatışları artıyor. Sıcaklık artışı, stres, uyku bozukluğu ve ruh hali değişiklikleriyle bu yatışları tetikliyor.
09.07.2026 08:00 · Euronews TR
Tam güneş tutulması sırasında ışık ve sıcaklık değişimleri, hayvanlarda şaşkınlık ve stres yaratmaktadır. Türlere göre farklılık gösteren bu tepkiler, ışığın geri gelmesiyle hızla normale dönmektedir.
12.08.2026 08:02 · Euronews TRHaberSitesi.Org'u tercih edilen kaynaklarınıza ekleyerek Google'daki Top Stories, AI Mode ve AI Overviews yüzeylerinde yayınlarımızı daha kolay öne çıkarabilirsiniz.
